O café é uma das bebidas mais populares e consumidas do país, além de ser um dos alimentos mais importantes da agricultura do Brasil. Também existe a cafeína em cápsulas, produto capaz de proporcionar grande fonte de energia, garantir mais disposição para realizar atividades diárias, como estudo, trabalho, academia e afazeres domésticos.

Talvez seja por esse motivo que a maioria das pessoas optam por tomar o café logo pela manhã, assim elas conseguem despertar melhor e ganham mais energia para iniciar o dia com pé direito. Isso porque a substância tem ação estimulante que garante mais concentração, foco e agilidade ao corpo e a mente.

Por isso, muitas pessoas têm consumido suplemento de cafeína em cápsulas no dia a dia já que trás excelentes benefícios e os mantém na ativa, principalmente se tratando de atletas e pessoas que praticam exercícios físicos.  Dessa forma, esses indivíduos garantem a energia e disposição necessária para realizar um bom treino.

Continue lendo o artigo que preparamos até o final, assim você conhecerá melhor todas as vantagens que a cafeína em cápsulas pode trazer quando consumida regularmente e de forma correta.

 

Para que serve a cafeína em cápsulas?

Primeiro podemos dizer que a cafeína é uma substancia oleosa que faz parte da família de xantinas. Basicamente a substância encontra-se presente principalmente no café e em alguns outros alimentos essenciais para nossa saúde, como o cacau, guaraná e chá-verde.

Outra forma de consumir a substância é por meio de suplementos que provoca uma ação estimulante no sistema nervoso central do corpo, mantendo todas as características que já citamos o foco, raciocínio rápido e um bom desempenho nas atividades do dia a dia.

Pessoas que são praticantes de esportes, que frequentam a academia ou que tem uma rotina de treinos pesados já tem o costume de usar a cafeína em cápsulas ou em pré-treinos e termogênicos para garantir mais energia na hora dos exercícios.

É importante destacar que para começar a utilizar esse tipo de produto, primeiro é fundamental passar por um médico especialista ou nutricionista para fazer as devidas orientações sobre como tomar e a quantidade necessária diariamente.

 

Benefícios da cafeína em cápsulas

Como o produto é um poderoso estimulante para nosso corpo e mente, a substância bioativa pode causar vários efeitos no organismo como melhora na concentração, raciocínio mais rápido, disposição e melhora da cognição.

Em relação a nossa saúde, a cafeína pode aumentar a produção de hormônios que estimulam o prazer e sensação de bem-estar. Quando consumida de forma correta e moderada, ela ainda pode ajudar a evitar o crescimento de tumores e células cancerígenas, além de trabalhar na proteção de neurônios o que pode combater o desenvolvimento de doenças cerebrais, como o Parkison.

Para aqueles que treinam e praticam algum tipo de exercício físico e esporte, a substancia fornece uma capacidade de contração muscular e mais esforço físico, assim a pessoa consegue ficar mais tempo na atividade e não se cansa facilmente.  Já que a cafeína consegue aumentar os hormônios que provocam excitação, estimula a broncodilatação dos alvéolos e melhora a capacidade de se ter oxigênio.

Outro benefício para os atletas e pessoas fitness é que a cafeína ainda tem uma ação analgésica, o que pode ajudar a diminuir a dor durante a prática de exercícios físicos e também após as atividades, principalmente quando se trabalha um novo exercício, que são aqueles momentos onde sentimos mais dores no dia seguinte.

Outro benefício eu muitos não sabem é que a cafeína pode ser utilizada no tratamento de redução de peso e até celulites, já que atua na quebra de células gordurosas. Tendo um poder de antioxidante, a cafeína pode ser trabalhada na estética sendo utilizada no tratamento de rugas, espinhas e cravos.

 

Já conhece a Licaps – TCM + Cafeína 210 mg?

Esse produto é indicado para pessoas que querem emagrecer, para aqueles que têm uma rotina de treinos intensos, pessoas que tem o dia muito agitado e precisam realizar muitas atividades, pessoas que fazem dieta Low Carb e em alguns casos de tratamentos médicos.

Para quem pratica atividades físicas é recomendável tomar 1 a 2 cápsulas antes de começar os exercícios e para diminuir o peso deve ingerir de 1 a 2 cápsulas na parte da manhã.

Lembrando que é essencial consultar um médico ou nutricionista para fazer uma avaliação correta.

 

Onde comprar cafeína em cápsulas?

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