As bactérias boas para o nosso organismo: Lactobacillus

Os pesquisadores descobriram que Lactobacillus, um tipo de bactéria considerada “boa” presentes nas culturas vivas de iogurte, ele se comporta exatamente como um antidepressivo em ratos. Esse comportamento é inverso com relação à depressão, é realizado através da alteração do microbiano do intestino, por exemplo, a população de microorganismos que reside nos intestinos.
Os autores do estudo, da Universidade de Virgínia faculdade de Medicina, acredito que é possível que o probiótico tem o mesmo efeito em seres humanos.
Lactobacillus: em breve, uma alternativa às drogas
O chefe de investigação, a dra. Alban Gaultier, do Centro para o Cérebro Imunologia e da Glia na Virgínia, disse: “A grande esperança para este tipo de pesquisa é a de ser capaz de parar de recorrer a drogas, complexos e seus efeitos colaterais, quando você pode simplesmente agir sobre o microbiano. Seria mágico de mudar a sua dieta e alterar as bactérias que você come para cuidar de sua saúde e o seu humor”.
Um número crescente de estudos tem mostrado que o microbiano intestinal desempenha um papel vital na saúde mental. De acordo com uma pesquisa publicada em 2014, por exemplo, os probióticos, que aumentam a quantidade de as bactérias úteis para o intestino, reduzir a ansiedade e o stress em adultos.
Os baixos níveis de Lactobacillus induzir sintomas similares à depressão
Para este estudo pioneiro, publicado na revista Scientific Reports, Gaultier e colegas procuraram determinar se e como a macrobioma intestino foi importante para a depressão.
Primeiro de tudo, os pesquisadores analisaram o microbiano do intestino dos camundongos antes e após a exposição ao estresse. Dr. Gaultier disse: “Quando você está estressado, você aumenta suas chances de ser deprimido, e isso é um fato conhecido já por um longo tempo.”
A equipe descobriu que o estresse leva a uma diminuição nos níveis de Lactobacilos no intestino de roedores, causando uma série de sintomas similares à depressão.
Mais pesquisa revelou que os níveis de Lactobacilos no intestino influenciam os níveis de um metabólito do sangue, chamado chinurenina, que alguns estudos anteriores haviam associado com o desenvolvimento da depressão.
No presente estudo, uma diminuição nos níveis de Lactobacillus em ratos correspondeu a um aumento nos níveis de chinurenina. Este princípio de causa e efeito que leva ao desenvolvimento de sintomas similares à depressão.
O co-autor da descoberta de John Marin, disse: “Esta mudança foi uma das mais significativas já observada entre as diferentes experiências e diferentes cenários que definem os perfis de cada microbiano. Esta é uma grande mudança. Vemos os níveis de Lactobacillus está diretamente relacionado com o comportamento desses ratos”.
A integração de Lactobacillus inverte os sintomas da depressão
Os pesquisadores, então, integrado na dieta dos ratos, sob pressão, um suplemento de Lactobacillus chamado de Lactobacillus reuteri por três semanas.
Após a administração, não só os roedores mostrou o repovoamento dos níveis de Lactobacillus, mas também a reversão dos sintomas similares à depressão. Estes estudos indicam que a inclusão de Lactobacillus na dieta poderia potencialmente tratar a depressão aumentando os níveis de chinurenina.
A experimentação vai em
É bom especificar que os pesquisadores são muito cautelosos e eles pensam que são, mais pesquisas são necessárias para confirmar esta teoria.
Marin declarou: “não Existe trabalho em seres humanos e em vários modelos animais têm mostrado que o metabólito chinurenina influenciar o comportamento real. Saber também que de nada ligado à inflamação está intimamente ligada à depressão. Mas a pergunta permanece: Como? Como é que esta molécula afeta o cérebro? Quais são os processos? Este é o caminho que queremos tomar”.
Entretanto, os pesquisadores dizem que a integração de iogurte na dieta de pacientes com depressão não apresentam qualquer risco. No entanto, para declarar que tais indivíduos não devem parar qualquer tipo de tratamento farmacológico em andamento sem primeiro falar com o seu médico.