Dr. ass Amelia La Malfa, um especialista em nutrição.

Você está prestes a ir ao supermercado e gostaria de fazer o seu jantar especial! Bem, escolher alimentos afrodisíacos! Mas será que existe mesmo? A ce irá revelar o dr.ass Amelia La Malfa, nutricionista.
São realmente existem alimentos que podem afetar o desejo sexual?

A crença de que existem certos alimentos que, mais do que outros, promover o desejo, ou o desempenho sexual é generalizada desde os tempos antigos, foi com os gregos que chamar estas substâncias afrodisíacos com o nome da deusa da beleza e do eros, Afrodite. Há, no entanto, dizer que os afrodisíacos como eles queriam que o tempo eram diferentes deles, como fazemos hoje em dia, então ela considerou certos alimentos desempenho favorável para a maior parte, com base na forma ou a cor, por exemplo, os aspargos, a partir de fálica forma, foram considerados como afrodisíacos para a mulher, enquanto o figueira, com sua cor vermelha e a sua textura carnosos foi muito consumida por homens, para que pudéssemos ver uma reprodução do órgão genital feminino.
Hoje as coisas mudaram, como a ciência tem a lançar luz sobre a veracidade das velhas crenças.
No entanto, existem alimentos que, apesar de não ser interpretado como afrodisíacos no sentido estrito, têm propriedades vasodilatatorie e ajudam a melhorar o desempenho, alimentos que aumentam a produção do líquido seminal no homem, ou a elasticidade dos tecidos vaginais em mulheres. Essas e outras substâncias, as quais são consideradas como um afrodisíaco na crença popular, eu vou dar um breve resumo, a distinção entre real alimentos e especiarias.
Quais alimentos são afrodisíacos mais eficaz?
Pimenta vermelha e pimenta preta. O consumo de pimenta vermelha pode promover a liberação de endorfinas, substâncias produzidas pelo cérebro que dá uma sensação de bem-estar. A pimenta e o pimenta vermelha são os alimentos que têm propriedades de vasodilatadores, e pode, portanto, contribuir para a eficiência do sexual.
Frutos do mar. Todos os moluscos, tais como mexilhões, mariscos e ostras são famosos alimento afrodisíaco. Deve isso a sua reputação é a sua aparência, o que é uma reminiscência dos órgãos sexuais, é o alto teor de zinco, um mineral essencial para manter uma boa saúde do sistema reprodutivo. Também a lagosta é considerado um alimento afrodisíaco, como ostras, para a maneira em que você come: é difícil comer com talheres, forçando os comensais para comer com as mãos, succhiandone algumas partes, como a cauda.
Peixe. Talvez a sua reputação também é determinada pela presença de ácidos graxos ômega-3, e os efeitos de anti-oxidantes e anti-inflamatórios são uma espécie de elixir da juventude e, por conseguinte, a eficácia sexual. Os tipos consideram ser o mais afrodisíaco são: o peixe azul, salmão e bacalhau.
Trufa. Alguns flocos de trufa em um thread ou no caseiros tagliatelle: assim é o suficiente para fazer o jantar de direito afrodisíaco. A trufa permanece no topo da lista de alimentos afrodisíacos, tanto que já os romanos sabiam dessa peculiaridade
Espargos. as propriedades afrodisíacas dos espargos já eram conhecidos para os latinos, que pensou que eles contribuem para o aumento da produção do líquido seminal. Rica em potássio, fibras e vitaminas que estimulam os hormônios masculinos.
Foguete. Sua reputação como afrodisíaco remonta ao tempo dos romanos, que plantaram as mudas de perto as estátuas fálica erguido em honra de Priapus. Na Idade média era proibido para cultivá-lo nos mosteiros, como considerado um poderoso excitante.
E mais uma vez…:
Sage. Contém uma substância (tujone) que podem ter efeitos similares aos do estrogênio. Ele é usado na fitoterapia como um remédio para distúrbios do aparelho genital feminino.
Salgados. Entre as ervas aromáticas homegrown é considerado o mais eficaz. Parece que ele pode atuar com um efeito estimulante sobre as glândulas supra-renais. Ele tem um aroma que lembra o tomilho e o orégano.
Amêndoas. Rico em vitamina e, E, particularmente, de energia, acredita-se ser desde a Idade média, capaz de aumentar o desejo sexual, tanto para homens e mulheres, talvez graças às propriedades nutritivas que dão o direito de carga de energia.
Figos. Usado desde os gregos antigos, acreditava-se que eles estavam a agir no aumento da fertilidade, mas hoje eles são considerados frutos como um afrodisíaco. No passado, de forma semelhante à genitália feminina tornou-os mais consumidos por homens do que por mulheres.
Bananas. Eles são valiosos para a produção de testosterona: este recurso especial de fazer o alimento afrodisíaco, perfeito para homens.
Abacate. A descoberta do seu poder como um afrodisíaco é devido para os Astecas, na verdade, a própria palavra “abacate” no asteca queria dizer “testículo”, a fruta era consumida principalmente por homens. Ele, também, é rico em vitaminas e minerais e tem um alto conteúdo calórico e é considerado um afrodisíaco, pois fornece uma grande quantidade de energia.
Os pinhões. São considerados potentes afrodisíacos por tempos antigos, por todo o Mediterrâneo. O médico grego Galeno (28 de século.c.) recomendamos-los como um remédio para a impotência.
Cacau. Rico em magnésio, ajuda a libertação de serotonina, a hormona da felicidade”, está contida, principalmente, na de chocolate escuro, em especial, em que está presente, pelo menos, 70%.% e, graças a algumas substâncias (teobramina e feniletilamina), pode ter um estimulante, excitante efeito. Atos, indiscriminadamente, para o homem e a mulher.
Mostarda. Ele pode ser tomado em forma de molho, ou bagas, possivelmente, rale em um número de outros alimentos, atua estimulando a ação das glândulas do sexo, das três variedades presentes na natureza, isto é, o branco, o preto e amarelo, desde os tempos dos romanos, antes que ele foi pensado para ser afrodisíaco para homens e mulheres.
O gengibre. O primeiro a descobrir as propriedades afrodisíacas do gengibre foram os chineses, mas agora, hoje vai ser todos podem tirar proveito das qualidades desta raiz.
A canela. Juntos e gengibre é recomendado na medicina ayurvédica como um remédio para a impotência.
Açafrão. Outro alimento afrodisíaco dedicado aos homens! Açafrão seria capaz de despertar os sentidos dele, Zeus se deitou em uma cama de açafrão durante seus encontros “in love”!
Baunilha. Sua doce e sensual aroma, justifica, talvez, a sua reputação como um poderoso afrodisíaco. Para usar somente natural de baunilha em bagas, vanilina é um aroma sintético.