Na maioria das vezes, espinhas indicar problemas hormonais ou são sinais de uma vida estressante, mas eles também podem indicar irregularidades no estilo de vida que pode ter efeitos sobre sua saúde.
A medicina ayurvédica e chinesa usar um mapa de rosto por que as espinhas, consoante as áreas em que eles ocorrem, indicar certas mensagens e transmite-as para o corpo.

Na testa

As espinhas nesta área indicam problemas com o sistema digestivo. Então, coma menos alimentos processados ou junk food, reduzir a quantidade de gordura no menu do dia, comer mais frutas e verduras e beber 2 litros de água por dia.

A área entre as sobrancelhas

O fígado é o único a gritar, então quando o seu espinhas aparecem entre as sobrancelhas. Desistir de álcool, alimentos gordurosos e laticínios. Também, fazer esportes, 30 minutos por dia e durma o suficiente para dar tempo ao seu fígado para descansar. Além disso, verifique se você tem alergia a algum alimento.

Os templos

As áreas ao redor dos olhos correspondem aos rins, para beber os 2 litros de água por dia.

No nariz

Verifique a sua pressão sanguínea e os níveis de vitamina B. ela Diminui a quantidade de alimento ou tempero picante, como a carne e passar mais tempo ao ar livre. Reduz o colesterol escolhendo gorduras boas, como nozes, abacate, peixes e sementes de linhaça. Além disso, verifique se o seu fundo de dez expirou.

Nas orelhas

Novamente, os rins você sabe que você não beber os 2 litros de água por dia. Se você não pode ficar sobre o pescoço deste montante, virando-se para truques sobre o qual eu escrevi aqui. Além disso, desistir de álcool, café ou bebidas com gás, como estes desidratar.

Nas bochechas

O sistema respiratório é o que faz você se esconder o rosto sob camadas de fundação. Você fuma? Você é alérgico a alguma coisa? Se a resposta for não, consumir alimentos que têm um alto conteúdo de água, e você pode se refrescar (pepino, melancia vermelho), reduzir a quantidade de açúcar e tornar os passeios mais freqüentes no parque. Também é preciso evitar alimentos que aumentam a acidez, como o açúcar, cafeína, produtos lácteos e a carne, e para escolher os vegetais verde e o suco de wheatgrass. Escreva a sua em algum lugar no alto, para ver, para desinfectar o telemóvel com frequência e para a lavagem de como, muitas vezes, as meninas do travesseiro.

Sobre a barbie, o direito cantos da boca

Aqui mesmo, pois é sobre hormônios. Estas são áreas que indicam muito stress ou mudanças hormonais. Como posso alterar essas causas, e você só tem que beber muita água, comer vegetais frescos, dormir bem e manter seu rosto limpo. Mais do que isso, as espinhas nesta área fica quando você está ovulando (e de que lado).

Na barbie, no meio

O estômago necessita de mais fibra, para reduzir o nível de toxinas no corpo e beber chás de ervas para ajudar na digestão.

No pescoço

As espinhas nesta área são sinais de que seu corpo combater as bactérias para evitar doenças. Como você pode me dar uma mão? Relaxar, fazer yoga, dormir bem, respire profundamente e beba muita água.